뽕이뽕의 아름다운 세상

◆ 어떤 콩이 좋을까? 모든 콩이 똑같은 영양성분을 가지고 있지는 않다. 종류마다 단백질, 탄수화물, 지방 함량이 서로 다르다. 다양한 콩 중에서 여성에게 좋은 콩은 어떤 것이 있을까. 쥐눈이콩(서목태) 일반 검은콩보다 콩알이 작고 윤기가 흐르며 한자로는 '서목태', 한방에서는 중요한 약용으로도..

혈액은 원래 응고가 잘되는 성질을 갖고 있는데 여기에 콜레스테롤이나 중성 지방이 더해지면 평소보다 더 잘 굳는다. 응고된 핏덩이는 혈전이라고 부르며 이 혈전이 혈관을 막으면 동맥경화의 원인이 된다. 혈전을 예방하는 데는 양파가 좋다. 양파에 함유된 항당뇨 성분이 혈관 내벽과 혈액 자체에 ..

천연 비아그라 야관문의 효능 야관문(夜關門)은 밤에 빗장문을 열어 주는 약초라는 뜻이니 그 이름이 묘하다. 이것을 먹으면 천리 밖에서도 빛이 난다고 하여 천리광(千里光)이라고도 한다. 이처럼 흔하고 천대받는 풀이 양기부족에 비아그라 못지 않은 효과를 지녔다고 하면 누가 믿을까. 야관문은 ..

부부관계 좋게하는 한방약 불감증은 메꽃으로 치료한다. 메꽃은 남녀의 성생활과 밀접한 관련이 있는데 남자의 발기부전이나 성의 불감증에 효과가 있기 때문. 메꽃잎은 나물로 먹고 꽃은 맑은 장국이나 식초로 무쳐 먹는다. 뿌리는 고구마와 비슷한데 삶거나 굽거나 튀겨서 먹는다. 약재로 쓸 때는 ..

동남아에 거주하며 가장 시달리는 것 중의 하나가 바로 "모기" 란 놈입니다. 요놈을 퇴치하기 위하여 화학약품보다는 자연의 천적을 이용하기로 합니다. 그 중 모기퇴치에 가장 강력한 파워를 보여주는 구문초에 대해 알아 봅니다. 구문초는 로즈제라늄을 말합니다. 이름 그대로 장미향이라고 해야되..

엉겅퀴(꽃말; 엄격) 국화과의 다년초 식물로 흔히 가시나물이라고 불리는 엉겅퀴가 화제가 되고 있다. 엉겅퀴는 간뿐만 아니라 어혈과 정력에도 그 탁월한 효능을 나타내고 있기 때문이다. 엉겅퀴가 보여주는 신비한 효능의 세계로 들어가 보자. <동의보감>에서는 엉겅퀴에 관해서 다음과 같이 기..

. 늦가을 초겨울은 감기가 극성을 부리는 계절입니다. 감기에 약보다 좋은 치료음식을 알어두면 도움이 될겁니다. 무는 비타민 C가 많아 일반적인 감기 증세에 도움이 되고 특히 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 좋은 효과가 있다. 유리병이나 항아리에..

구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 섞어 반죽하여 생강 즙과 ..